Донором быть не только почетно, но и полезно для собственного здоровья. Регулярное обновление клеток крови усиливает иммунную систему, улучшает работу печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы.
Как можно получить знак Почётного донора? Какая польза есть от донорства для спортсменов и граждан, не занимающихся спортом? С какого возраста можно сдавать кровь?
В преддверии донорского дня, что пройдет 4 декабря в городе Артеме, своим опытом поделился Почётный донор России и тренер высшей категории по единоборствам Алексей Аникушин.
